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Instituto Dr. Pacheco de Psicología

Perlas de Sabiduría

 

 

El Instituto Dr. Pacheco de Psicología se enorgullece en presentar

su colección de archivo sobre

su visión filosófica y principio guía: 

 

Aprender a Vivir Mejor ®

 

 

 

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# 1

 

Es poder recibir cada nuevo día con una sonrisa y con el corazón lleno de optimismo, con la firme convicción de que podremos vencer los retos que la vida nos presente.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 2

 

Es una elección que puedes hacer en cualquier momento.  Es un cambio de actitud y de pensamientos.  Recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 3

 

Es aprender a vivir en paz, presentando la otra mejilla cuando alguien nos golpea y dando lo mejor de nosotros a los que nos rodean.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 4

 

Es poder dormir tranquilo, sin temor a la muerte y satisfecho de que uno deja recuerdos buenos en los demás.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 5

 

Es poder compartir plenamente con nuestros seres queridos, sin esconder nuestras emociones y disfrutando cada momento como si fuera el último.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

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 # 6

 

Es tener por norma ver lo bueno que tiene la vida y no lo malo.  En fin, contar nuestras bendiciones.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 7

 

Es hacer aquellas cosas que nos permitan materializar nuestros sueños y poder de esta manera disfrutar plenamente los momentos felices de la vida junto a los seres que más queremos.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 8

 

Es prestar más atención a lo agradable que tiene la vida, restando importancia a lo desagradable.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 9

 

Es hacer el bien a todos los que nos rodean y así crear una mejor sociedad, basada en el amor, el refuerzo positivo y el respeto mutuo.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 10

 

Es simplemente eso: actuar como si cada momento fuese el último y disfrutar al máximo las bendiciones que nos brindan la vida y nuestros seres queridos.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

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# 11

 

Es crear conciencia de la necesidad de hacer el bien y tener por norma reforzar positivamente a los demás.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 12

 

Es entender que lo pequeño es lo bello y que lo emocional es lo que nutre y hace crecer a la persona.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 13

 

Es poder decir a mis seres queridos lo que siento por ellos e invitarlos a que hagan lo mismo conmigo.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 14

 

Es poder compartir libremente las penas y alegrías con mis seres queridos y abrir plenamente mi emocionalidad a ellos.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 15

 

Es poder saber vivir cada momento en la búsqueda de la plenitud emocional, dejando de lado la carrera por lo material.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

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# 16

 

Es poder despertarme cada día con una sonrisa para los que me rodean, en la confianza de que será un bello día.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 17

 

Es poder disfrutar de la sonrisa de un niño y el poder decirle, con todo mi corazón, te quiero.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 18

 

Es poder librarse de las cadenas de esclavitud que significan las adicciones.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 19

 

Es poder resolver los conflictos con la pareja antes de ir a la cama.  Es mejor poder dormir juntos y en buenos términos.  Se vive más y mejor.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 20

 

Es poder definir el proyecto de mi vida de una manera útil y provechosa y llevarlo a cabo sin hacerle daño a los demás.  Por el contrario, acercándome a ellos.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

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# 21

 

Es aprender a alcanzar el nivel de perfección que me hace sentir satisfecho y orgulloso de mí mismo.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 22

 

Es comportarme de una manera que me permita conciliar el sueño fácilmente, aún en los momentos de dificultad.  De ser así, cuando llegue el momento y la vida haya concluido, habré vivido una vida plena.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 23

 

Es poder entender que para algunas personas existe una poderosa necesidad y afán desmedido de éxito económico, mientras que para otros es más importante el sentirse pleno y a tono con sus vidas.  Debo elegir mi camino con la sabiduría e inocencia de un niño.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 24

 

Es vivir con plena conciencia de mis actos, asegurándome de que cada una de mis conductas me permitirá dormir serenamente, sin remordimientos ni sinsabores, sino con la tranquilidad y paz que dan las buenas acciones.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 25

 

Es vivir haciendo que todos mis actos sean moderados.  Solamente debo actuar sin reprimir mis impulsos y con todas mis fuerzas al amar a mis hijos y a mi pareja.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

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# 26

 

Es poder dar un buen futuro a mis hijos.  Mis hijos son la continuidad de mi existencia.  A ellos me debo y es mi responsabilidad darles la formación humana y educación que requieren y se merecen.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 27

 

Es poder llegar al disfrute pleno de todo lo bueno que me brinda la vida, sin tener que recurrir a drogas que alteren mi percepción.  La vida es bonita como es.  No hace falta cambiar mi visión de la realidad para disfrutarla.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 28

 

Es poder hablar con mi pareja como mi mejor amigo o amiga, mi persona especial.  Es poder confiar en mi pareja como la persona que quiere compartir mi proyecto de vida.  Es quien siempre está disponible para mí.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 29

 

Es poder reconocer cuando las cosas con mi pareja no van bien y tener la valentía de buscar la ayuda profesional necesaria para poder mantener la relación con mi pareja funcionando de la mejor manera posible.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 30

 

Es trabajar la relación con mi pareja elegida para progresar hacia los niveles más profundos de integración, plenitud y amor.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

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# 31

 

Es desarrollar mi vida de manera que pueda participar en las experiencias que me harán cada vez una mejor persona.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 32

 

Es poder enfrentar las realidades de mi vida con valentía y entereza, sin tener que esconderme o bloquear la experiencia.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 33

 

Es poder disfrutar cada instante de mi existencia mientras vida tenga y hacer que cada etapa que viva sea tan o más plena que la anterior.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 34

 

Es hacer uso pleno de los aportes de la psicología al proceso educativo.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 35

 

Es poder aprender de la manera más efectiva y eficiente, usando las técnicas desarrolladas por la psicología para mejorar el proceso de enseñanza y aprendizaje.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

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# 36

 

Es poder recibir todo lo que la psicología puede darme para orientar mi vida y mis acciones.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 37

 

Es poder vivir con mi pareja de manera que mis hijos puedan aprender lo que es el amor, la comprensión y la paciencia y saber que si esta relación no funciona, no debo continuar dando el mal ejemplo a mis hijos.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 38

 

Es poder quererme como la persona más importante, valorando mis capacidades y potencialidades y defendiendo mis derechos ante los demás de manera firme y apropiada.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 39

 

Es poder enfrentar la vida sin distorsionar la realidad y sin adentrarme en un mundo personal inaccesible a los demás.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 40

 

Es respetar los valores de mi cultura y tratar de hacerlos míos, entendiendo que los ratos de ocio y esparcimiento son tan valiosos para mi salud mental como el trabajo más arduo.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

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# 41

 

Es poder elegir los juguetes para mis hijos e hijas de manera que sirvan para estimular su buen desarrollo intelectual y emocional.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 42

 

Es entender que el verdadero espíritu de la navidad, el preferir dar más que el recibir, es algo que debe durar todo el año.  Si es así, mis niños podrán llegar a ser adultos que contribuirán a la paz y el entendimiento mundial.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 43

 

Es saber que los psicólogos clínicos me pueden ayudar

a ...

¡Aprender a Vivir Mejor ®!

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 44

 

Es poder disfrutar en pleno mi sexualidad, sin temores y con toda la plenitud de que puedo ser capaz en mi condición de mujer y de ser humano, con todos los mismos derechos que tiene el hombre.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 45

 

Es soñar acerca de mi realidad y saber que los sueños son un mensaje confuso acerca de mi realidad vivida y no una adivinación mágica del futuro.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

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# 46

 

Es poder darle a mis niños y niñas la educación que se merecen, enfrentando tempranamente cualquier dificultad que presenten en su aprendizaje.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 47

 

Es dar a mis adolescentes la ayuda psicológica que necesitan, ya que la adolescencia es el período más turbulento del desarrollo humano.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 48

 

Es poder aceptar con dignidad y serenidad la única realidad de la vida que sabemos ocurrirá con toda certeza: morir.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 49

 

Es saber que existen técnicas psicoterapéuticas a mi disposición que funcionan con efectividad, sin ser invasivas y sin efectos colaterales adversos en el tratamiento de los problemas de la salud mental.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 50

 

Es reconocer el impacto que tiene el stress en la vida familiar y enfrentarlo con resolución, dedicación y, sobre todo, la tecnología apropiada.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

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# 51

 

Es darme cuenta y resolver tempranamente, con la ayuda de un especialista en terapia sexual, cualquier problema en mi sexualidad que yo tenga o que esté en el proceso de desarrollar.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 52

 

Es sabiamente reconocer y enfrentar mi participación, consciente o inconsciente, en el desarrollo y mantenimiento de la enfermedad mental o conducta viciosa e impulsiva de mi ser querido.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 53

 

Es reconocer cuando las presiones de la vida son mayores que mi capacidad para enfrentarlas.  Si estas presiones se mantienen y no busco ayuda profesional, me producirán stress, que luego percibiré como ansiedad, angustia y desasosiego.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 54

 

Es asumir la responsabilidad que tengo de educar a mis hijos e hijas para que sean felices en la vida y para que puedan aportar su contribución a la sociedad en que vivan.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 55

 

Es enfrentar con decisión y valentía los problemas e insatisfacciones en mi sexualidad, hablando con mi pareja y buscando la ayuda profesional de un especialista en sexualidad humana.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

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# 56

 

Es saber que los hombres son también seres humanos y que no pueden saberlo todo o ser perfectos en su sexualidad.  A veces es necesario que busque la ayuda de un experto en sexualidad humana para ser feliz en esta esfera de mi vida.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 57

 

Es poder recibir cada nuevo dia con una sonrisa y con el corazón lleno de optimismo, con la firme convicción de que podremos vencer, en compañía del ser que más quiero, los retos que la vida nos presente.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 58

 

Es poder ir a la cama cada noche con la tranquilidad que me permite el haber actuado de manera justa y honorable.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 59

 

Es hacer aquellas cosas que nos permitan materializar nuestros sueños y poder de esta manera disfrutar plenamente los momentos felices de la vida junto a los seres que más queremos, sin miedos ni temores.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 60

 

Es enfrentar las múltiples tensiones que surgen en nuestra vida y poder realizar nuestro quehacer diario con el cuerpo y la mente relajados y libres de ansiedad.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

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# 61

 

Es enseñar a los niños hiperactivos, con bajo nivel de atención, a sobreponerse a su problema.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 62

 

Es poder mantener mi emocionalidad en alto, siempre dispuesto a disfrutar cada momento que me brinda la vida.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 63

 

Es saber que, cuando necesite ayuda de un profesional de la salud mental, el psicólogo clínico es el especialista a quien primero debo consultar.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 64

 

Es conocer y usar las técnicas que necesito para vivir mejor y para modificar con eficiencia mis conductas inadecuadas o inapropiadas, así como las de mis seres queridos que me rodean.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 65

 

Es saber reconocer que los problemas de conducta y de la salud mental primero deben ser evaluados y tratados por un psicólogo clínico, por ser la aproximación efectiva y eficiente que es menos invasiva.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

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# 66

 

Es entender que las relaciones amorosas compartidas por tres que no otorgan su consentimiento son solamente una fuente de dolores de cabeza, preocupaciones y mucha tristeza para todos los participantes.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 67

 

Es poder vivir la vida libre de tensiones y ansiedades, usando conscientemente los músculos de mi cuerpo solamente para las actividades que quiero realizar y no como una respuesta de lucha o escape a los eventos y situaciones que son parte de mis circunstancias.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 68

 

Es saber que los trastornos de la personalidad tienen su origen en la manera en que educo a mi niño o niña.  También debo saber que estos patrones de conducta que le enseño, buenos o malos, probablemente le acompañarán para toda la vida.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 69

 

Consiste en reconocer el bello regalo que nos brinda la vida con la alegría, pureza e inocencia de los niños.  Su fragilidad, sin embargo, hace que con demasiada frecuencia abusemos agresiva o sexualmente de ellos y que los descuidemos.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 70

 

Es aceptar que algunas personas tienen una orientación sexual diferente a la mía y que por esto no debo rechazarlos como seres humanos.  Todos tenemos el derecho de elegir lo que creemos mejor para nosotros.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

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# 71

 

Es aceptar con paciencia y amor que mis niños y niñas están creciendo y desarrollándose y que no siempre pueden hacer las cosas como yo quisiera.  Tengo que permitirles el cometer errores mientras aprenden a ser mejores seres humanos.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 72

 

Es saber que no todos los niños y niñas tienen la misma capacidad para alimentarse.  Debo cuidarlos y nutrirlos acorde a sus necesidades especiales, sin llegar a extremos ni a crear malos hábitos.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 73

 

Es saber que estoy enfrentando los problemas que me presenta la vida y que vivo cada día con toda la plenitud de que soy capaz.  Solamente viviendo de esta manera es que podré prepararme para el momento sublime e inevitable de mi muerte.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 74

 

Es disfrutar viendo como crecen los niños y niñas  y como cada día van desarrollando nuevas habilidades y aptitudes, haciendo cada vez más rica y compleja su interacción con su medio ambiente.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 75

 

Es reconocer el impacto que tienen las adicciones en mi vida y en las de los demás y saber que debo hacer algo por liberarme de la esclavitud y dolor que son el legado de estos vicios. 

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

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# 76

 

Es saber que hay personas que se han preparado profesionalmente para ayudarme a aprender a vivir mejor y saber que puedo contar con sus conocimientos, experiencia y dedicación en mis momentos de necesidad.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 77

 

Es poder expresar mi sexualidad de manera sana y honesta, participando libre y amorosamente, con el deseo de producir y de sentir placer, sin imposiciones, vejaciones, ni dolor. 

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 78

 

Es poder mantener mi emocionalidad de manera equilibrada, con algunas alegrías y menos tristezas, sin fluctuar excesivamente entre estos dos estados o permanecer demasiado en uno de ellos.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 79

 

Es poder disfrutar de mi pareja plenamente, tanto en lo emocional como en lo sexual, para así fusionar nuestro proyecto común de vida en un solo ente especial, único y maravilloso.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

# 80

 

Es reconocer y entender que los niños y niñas con retardo en el desarrollo son muy especiales, que necesitan mucho de mí y que pueden también ser la fuente de mucha felicidad.

 

© 2002-2005 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

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# 81

 

Cuando el hijo le susurra al oído de la madre moribunda "quiero que sepas que te quiero mucho" y ella le responde "¿y yo no lo se?"

 

© 2006 Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

 

 

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# 1

 

Significa autoayudarnos, saber cómo enfrentarnos a ciertas situaciones en las que necesitamos orientación.

 

Lilliana

 

 

# 2

 

Bueno, en esa frase cabe mucho.  Significa cómo entender a los demás, cómo aceptarlos, ayudarlos y, sobretodo, cómo entendernos, amarnos, ayudarnos y aceptarnos a nosotros mismos, para poder ayudar a los demás.

 

 Ana María

 

 

# 3

 

Para aprender a vivir mejor hay que  dominar el nivel de stress  y saber cómo enfrentar las distintas situaciones que se nos presenten en la vida, así como también teniendo una buena autoestima.

 

Sabrina

 

 

# 4

 

Es un encuentro personal conmigo mismo y mi verdad; ¡aceptar y cambiar lo que se pueda cambiar! ... y así contribuir a una mejor humanidad.

 

Juan

 

 

# 5

 

Significa que nacemos con propósito y que debemos esforzarnos para ser lo mejor.

 

 Ramón Amaury

 

 

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# 6

 

Es tener tranquilidad de mente y espíritu.  Es evolucionar sabiendo que lo estás haciendo de la mejor manera que puedes y sabes hacerlo.

 

Haydée

 

 

# 7

 

Significa saber tener a mano la solución del problema....  Sin tener que preguntar por un ¿Por qué? sin respuestas.  ¡Así es más fácil enfrentar las crisis, sin darles largas o sin tener que buscar un culpable... y tornar en sencillo y práctico lo que para alguien podría ser un momento de crisis!

 

Wendy

 

 

# 8

 

Querido colega: Voy a darle algunos criterios personales sobre el tema, pues me parece que es buen punto para debatir....  Creo que nos pasamos gran parte del tiempo tratando de conocer el entorno para interactuar con él (ontogenéticamente hablando), a lo largo de nuestras existencias: la sociedad, la familia, los diferentes grupos de pertenencia.  Además, el conocimiento de uno mismo parece ser algo tan novedoso como la última de las teorías científicas.  Así las cosas, vivir mejor tiene que ver con la organización de valores, sentidos de vida, motivaciones personales y la comunicación que establecen los individuos en pos de lograr lo que para cada cual sea loable en su propia perspectiva, conservando la armonía que para su yo (en cualesquiera de sus dimensiones), tenga sentido con más o menos su ajuste social....  Eso del ajuste social lo regulan las normas sociales y/o grupales, que son histórico-concretas... de modo que resulten más o menos normales algunas tipos de comportamientos con relación a la media poblacional.  Podríamos aquí encontrarnos a quienes se adelantan a sus tiempos o se desfasan con la realidad y resultan tildados de raros o tal vez de precursores, retrógrados, reaccionarios, en fin, tantas clasificaciones como quieran hacer los centros de poder y/o instituciones científicas dedicadas al estudio del comportamiento humano.  Es cierto, en mi juicio, de que existe una armonía interna, una búsqueda de lo que para quien resulte: la felicidad, entendiendo ésta por: etapas, momentos, actitudes ante el fracaso, objetivos o metas donde se involucre el pensamiento creador con la búsqueda de emociones positivas permeadas de filantropismo, continuos aprendizajes y acercamientos sucesivos a cada verdad, sin esquematismos, buscando el equilibrio en cada acto propio con la naturaleza y haciendo cada vez más uso de nuestros  conocimientos, dones naturales y llamados del corazón, logrando o no la sabiduría necesaria para el tránsito por la vida, que es solo eso, un tránsito que podremos hacer más o menos gratificante, según sepamos combinar entre tantos los factores necesarios a cada quien para aprender a vivir.... Le saludo afectuosamente.

 

Liana

 

 

# 9

 

Nunca des demasiado si no recibes lo suficiente.  Nunca perdones un segundo engaño, a menos que esperes un tercero.

 

Idalmy

 

 

# 10

 

Significa conocer técnicas y herramientas que permitan aprovechar al máximo todos nuestros recursos intelectuales, emocionales, espirituales y fisiológicos con miras a lograr una vida más completa.

 

Francisco

 

 

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# 11

 

Aprendemos a vivir mejor en la medida en que reconocemos nuestros errores y perdonamos a los demás.

 

Wagner

 

 

# 12

 

Aprender a aceptar lo que somos y lo que tenemos y aprender a bregar con nuestras limitaciones.  Y, por supuesto, tener unos valores cristianos.

 

 Marta

 

# 13

 

Disfrutar cada instante de nuestras vidas por muy sencillo que sea el momento que vivimos.  Buscar siempre la parte positiva de nuestras experiencias y de las negativas sacarle provecho para transformarlas en el verdadero aprendizaje que nos permita vivir mejor al lado de nuestros seres queridos, amigos y, por qué no, también enemigos.

 

Saber identificar nuestras emociones para comprender nuestros sentimientos y poder expresarlos de la mejor manera posible para que puedan ser entendidos por quienes nos rodean.  Estar en contacto con la naturaleza las 24 horas del día, disfrutar de la música, el deporte y la pintura.  Amar, amar a nuestros seres queridos y al resto del mundo y comer bien con equilibrio.

 

Isa

 

 

# 14

 

Mejorar la calidad de vida, estando en paz con uno mismo y con los seres que me rodean.  Hacer de la vida, de nuestra vida, algo más hermoso de lo que realmente es.

 

Orquídea

 

 

# 15

 

Preparar la mente y el espíritu para un nuevo y mejor plan de vida.

 

Karen

 

 

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# 16

 

Significa para mí ser espiritualmente libre, sin tapujos u obstáculos abstractos.  Es ver la realidad como un oasis que puede cambiar.

 

Scarlet

 

 

# 17

 

Es mantener especial contacto con nuestro interior, para hacer del exterior algo maravilloso y placentero.

 

Mauricio

 

 

# 18

 

Es conocer mis fortalezas y debilidades y aprender a vivir con ellas.

 

Dorca

 

 

# 19

 

Significa para mí empezar por contar todas las cosas que poseemos, tanto espirituales como materiales, en lugar de contar lo que no tenemos.  Dar gracias a Dios por esto.

 

Carlos

 

 

# 20

 

Es, para mí, vivir asentada en nuestra realidad,

sin renunciar a nuestros sueños.

 

 Ynghie

 

 

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# 21

 

Es descubrir lo maravilloso que es tener a Jesús en nuestro corazón y saber que sólo Él nos da la felicidad absoluta de vivir mejor.

 

Petronila

 

 

# 22

 

Es entregar más de mí a quienes necesitan ayuda,haciendo esto con calidad y respeto.

 

Nicole

 

 

# 23

 

Es estar en paz con uno mismo y hacer las cosas de la manera más correcta posible, para luego no caer en una crisis emocional.

 

Sandra

 

 

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Cada semana publicamos las Perlas de Sabiduría acerca de lo que

Aprender a Vivir Mejor ®

significa para nosotros.  También publicamos sus respuestas.

 

Esta colección la conservamos en forma de archivo en esta página, dedicada a las

Perlas de Sabiduría

 

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Angel Enrique Pacheco, Ph.D.

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Última Actualización de Esta Página 4 agosto 2008